心配なことがある時は「大丈夫」と言ってみる

こんにちは。香墨書道教室の川鍋薫です。

昨日、くうちゃんのトイレトレーニングの話で「今悩んでいることは、ただ時間が解決してくれることもある」と書きましたが
これって、「前提として『大丈夫と思えている』ことが必要」だなと思いました。

例えば、10日後にトイレが成功することは決まっていたとして
今の時点でそれはわからないのだけど、

それでも前提が「大丈夫と思えている◯」と
 ↓
1日目 ◯ いつかなんとかなるだろ
2日目 ◯ 失敗したけど、まぁこんな日もあるよね
3日目 ◯ 何かした方がいいことあるかなぁ 
 ・  ◯ 
 ・  ◯ 
 ・  ◯ 
 ・  ◯
 ・  ◯ 
 ・  ◯
10日目◯ できたー!やっぱり大丈夫だったね~

という感じで
1~9日目も「大丈夫◯」な気持ちで過ごせると思うんです。


これがもし、前提が「大丈夫と思えていない●」と
 ↓
1日目 ● いつできるようになるんだろう・・
2日目 ● 今日もできなかった
3日目 ● 何か方法探さなきゃ
 ・  ● 
 ・  ● 
 ・  ● 
 ・  ●
 ・  ●
 ・  ●
10日目● やっとできた・・・

という感じで
不安や焦りの気持ち●で過ごす日が増えて、

10日目にせっかくできても

うまくやればもっと早くできたんじゃ・・なんて思ったりして
あんまり喜べないこともあると思うんですよね。


で、どっちの方が幸せそうかというと
「大丈夫◯」と思って過ごしている日が多い方が
幸せそうじゃないですか?


これが10日後じゃなく、
3ヶ月後、1年後、10年後のことだったら
それだけ◯と●の数も増えるわけで・・。


まだ見えない未来を「大丈夫◯」と信じる力って
すごい力だなぁと思った話です。^^


不安や心配なことがある時は、

「大丈夫◯」「大丈夫◯」と言ってみるのもいいかもしれませんね^^


ではまた~


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【香墨(かすみ)書道教室】

自分の字が宝物になる!東京都大田区の書道教室。

お稽古は月1回〜、書道用品は貸し出しで手ぶらで通うことができるので、忙しくても続けられると地域の小・中学生に人気です。

(公財)日本武道館に教室登録し、学習指導要領に沿ったクセのないきれいな字の書き方を学ぶことができます。

【講師プロフィール】

川鍋 薫  Kawanabe kaoru

1982年神奈川県川崎市出身。東京都大田区在住。

夫と3人の子ども(高校生長男、中学生次男、小学生末っ娘)5人家族+ミニチュアダックス1匹暮らし。

書道との出会いは小学生の時。

両親の勧めで近所の書道教室に通い、字がきれいと褒められる嬉しさを知り

大人になってからも書道を習っていて良かったと思う場面が多くありました。

夫と結婚して今後の生き方について考えた時、

「子どもにおかえりと言える暮らしをしたい」

「自分の得意なことを活かして働きたい」と思い、書道教室を開くという夢を持ちます。

そして会社勤めを続けながら、日本教育書道芸術院に通い師範免許を取得。

その後、子育てに専念するため6年半勤めた信用金庫を退職。

10年間専業主婦として家事と3人の子育てに専念する生活を経て

2018年 自宅で香墨(かすみ)書道教室を開塾します。

子どものお友達から口コミが広がり、これまで150人以上の生徒を指導しています。

「ここに来ると落ち着く」「習い事の中でお習字が一番好き」と言ってくれる子も多く、

手ぶらで通えること、お稽古の回数が月一回から選べることも好評で

「通いやすい」「他の習い事が忙しくても続けられる」と最近は中学生・高校生の生徒も増えています。

2022年 「左利きに優しい書道教室」として日テレZip!で紹介されました。

この先、日常で字を書く機会はますます減り、もしかしたら字をきれいに書く必要はなくなるかもしれません。

ですが、ゆっくりと自分の字と向き合い、

小さな上達を一つ一つ積み重ねる時間は

将来にわたって子どもを支える自信を育てることだと思っています。

最近では、小学校のサマースクール、書き初め授業の指導、オンライン学童の講師など依頼をいただくことも増え

親子体験教室・硬筆オンラインレッスン・出張教室(武蔵小杉)などイベントも定期的に開催しています。