疲れている時に効く言葉
こんにちは。川鍋薫です。
朝コーヒーを飲む時に、ホットが飲みたくなると季節が変わったな～と感じます。
でも今日は気温が高くてまたアイスに戻りました＾＾
CMしているファミマのスイーツパンが気になって３種類食べてみたら、焼きチョコクロワッサンが一番好きでした！
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疲れている時に効く言葉
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最近ちょっとギアを入れて頑張っていたのと生理も重なって、
夕飯が終わると気が抜けてしまい
２２時くらいにやっと食器を洗い出して
その後ぼーっとお風呂に入って
ベッドでダラダラとスマホを開いたりしていました。
こういう疲れている時って、
体は疲れているんだけどなんだか気持ちは急いていて、
早く寝ればいいのに明日のやることを書き出しておこうとか、
いつもしないのにお弁当のお米を予約したりとか
何故か急にカビキラーをし始めたりしちゃうんですよね。笑
皆さんもこんなことありますか？
私はこんな風に、疲れているのに何かしようとしてしまう時
「明日できることは今日しない！」
という言葉を自分にかけるようにしています。
多分疲れてるからこそ
「今できることをして、明日のためにゆとりを作っておこう」
という意識が働くんだと思うんです。
これ、以前は通常運転で
例えば夕飯を作っている時に「明日の分の野菜も切っておこう」
とかしていたんですが
結局次の日になって、
昨日野菜を切って作ったゆとりで何をしてたかっていうと、
また明日の分の野菜を切ってたんですよね。笑
永遠に休む日が来ないじゃん・・・！
まるで回し車を走り続けるハムスターみたいです。
なので、またつい明日のことをやっておこうとしてしまう時は
「明日できることは今日しない」
という言葉を思い出して、回し車から降りて
「今」休むように意識しています。
時には今日の仕事も明日に先送りして。
意外と今日やらなきゃいけないと思っているものを
明日やっても、特に困らなかったりするんですよね。
そんなわけで、もし皆さんもちょっと疲れてるな～と感じる時があったら
ぜひ「明日できることは今日しない」を思い出して、
手を止めて休んでみてくださいね。
では～
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【香墨（かすみ）書道教室】
自分の字が宝物になる！東京都大田区の書道教室。
お稽古は月１回〜、書道用品は貸し出しで手ぶらで通うことができるので、忙しくても続けられると地域の小・中学生に人気です。
（公財）日本武道館に教室登録し、学習指導要領に沿ったクセのないきれいな字の書き方を学ぶことができます。
【講師プロフィール】
川鍋 薫 Kawanabe kaoru
1982年神奈川県川崎市出身。東京都大田区在住。
夫と３人の子ども（高校生長男、中学生次男、小学生末っ娘）５人家族＋ミニチュアダックス１匹暮らし。
書道との出会いは小学生の時。
両親の勧めで近所の書道教室に通い、字がきれいと褒められる嬉しさを知り
大人になってからも書道を習っていて良かったと思う場面が多くありました。
夫と結婚して今後の生き方について考えた時、
「子どもにおかえりと言える暮らしをしたい」
「自分の得意なことを活かして働きたい」と思い、書道教室を開くという夢を持ちます。
そして会社勤めを続けながら、日本教育書道芸術院に通い師範免許を取得。
その後、子育てに専念するため６年半勤めた信用金庫を退職。
10年間専業主婦として家事と３人の子育てに専念する生活を経て
2018年 自宅で香墨（かすみ）書道教室を開塾します。
子どものお友達から口コミが広がり、これまで150人以上の生徒を指導しています。
「ここに来ると落ち着く」「習い事の中でお習字が一番好き」と言ってくれる子も多く、
手ぶらで通えること、お稽古の回数が月一回から選べることも好評で
「通いやすい」「他の習い事が忙しくても続けられる」と最近は中学生・高校生の生徒も増えています。
2022年 「左利きに優しい書道教室」として日テレZip!で紹介されました。
この先、日常で字を書く機会はますます減り、もしかしたら字をきれいに書く必要はなくなるかもしれません。
ですが、ゆっくりと自分の字と向き合い、
小さな上達を一つ一つ積み重ねる時間は
将来にわたって子どもを支える自信を育てることだと思っています。
最近では、小学校のサマースクール、書き初め授業の指導、オンライン学童の講師など依頼をいただくことも増え
親子体験教室・硬筆オンラインレッスン・出張教室（武蔵小杉）などイベントも定期的に開催しています。
